Veja 7 acessórios para treinar em casa por menos de R$ 50

Seleção de produtos mostra que falta de dinheiro ou de tempo não é desculpa para deixar de treinar em 2020

Fazer ginástica em casa é opção para entrar em forma

Fazer ginástica em casa é opção para entrar em forma

Pixabay

Falta de dinheiro ou de tempo já não são desculpas válidas para deixar de treinar em 2020. Acessórios e equipamentos que custam menos de R$ 50 prometem dar aquela turbinada no exercício físico, trazer conforto e segurança.

Preparamos uma lista para você montar uma academia em casa, ganhar saúde e qualidade de vida. Veja a seguir:

O Rolo Roda Abdominal ficou bastante popular pelo trabalho eficaz que faz na região do abdômen e também na lombar.

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Que tal dar aquela turbinada no exercício aeróbico, emagrecer, tonificiar os músculos e ainda se divertir? Aposte na Corda de Pular Speed Cross Fit, que é ajustável

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O Mini Bands é perfeito para realizar alongamentos e fortalecer a musculatura, além de ajudar a melhorar habilidades funcionais e aumentar a mobilidade e flexibilidade para casos de reabilitação de lesões.

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A Bola de Ginástica Suíça de 75cm suporta até 200 kg e permite que sejam feitos vários exercícios.

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Para executar os exercícios com total conforto e segurança, use o Colchonete Academia Ahead Sports feito em borracha

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O Kit Extensores com 4 elásticos ajustáveis ajuda a fortalecer os ombros, peitos e glúteos.

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Leve e macia, a Overball (25 cm de circunferência), da Liveup Sports, é indicada para todas as idades e pode ser usada como suporte ou almofada em exercícios de reforço.

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