Dieta Flexível, Nutrição Alimentar, Conheça alguns segredos da nutrição com a especialista Daiana Parisato

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No podcast de hoje, a influenciadora de nutrição, Daiana Parisato fala com Edson Castro sobre nutrição de uma maneira leve, lúdica e sem precisar passar fome. Então senta na cadeira, janta uma pipoquinha e venha se nutrir de informação de qualidade.

Confira todos os tópicos da conversa:

O que ninguém te disse sobre dieta flexível A mudança de paradigma na alimentação Como comer bem no dia a dia agitado Qual o maior vilão da dieta hoje? Quando uma vontade se torna uma compulsão? Por que doce vicia? Comida e refri diet é pega trouxa? Mudança radical na alimentação funciona? Por que namorar engorda? Dá pra não dar prejuízo no rodizio? Dá pra emagrecer com sal do himalaia BodyPositive saiu de moda?

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