Como melhorar a saúde mental do homem com autocuidado

Você sabe o que é autocuidado? O quanto você pratica o autocuidado ou o auto amor no seu dia a dia? O quanto você cuida de você mesmo?

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Você sabe o que é autocuidado? O quanto você pratica o autocuidado ou o auto amor no seu dia a dia? O quanto você cuida de você mesmo?

No PISTOLADA de hoje, Edson Castro dá uma série de dicas de autocuidado e como se valorizar mais no dia a dia. Se liga.

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