9 cuidados masculinos com o corpo que todo homem deveria ter
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Quais são os cuidados masculinos que todo homem deveria ter? Quais são aqueles cuidados que dá pra fazer em 5 minutos, 15 minutos ou meia hora? Você aproveita seu tempo para se cuidar?
No vídeo de hoje, Edson Castro separou uma série de 9 cuidados masculinos que todo homem deveria manter no seu dia a dia para ser mais feliz. Confira!
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Check-list de cuidados
Pausa para respirar Cuidar de plantas Fazer atividade física Ligar para alguém que você gosta Ler o capítulo de um livro Cuidar do seu corpo Fazer uma lista para organizar as tarefas Fazer um lanche Estudar uma língua estrangeiraSe liga nessa novidade
Manual do Homem Moderno
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