Flipar 10 pratos baratos e deliciosos para você levar na sua marmita

10 pratos baratos e deliciosos para você levar na sua marmita

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Levar uma marmita para o trabalho é sempre uma boa opção, tanto de tempo como, principalmente, financeira. Por isso selecionamos 10 pratos para você fazer durante a semana e voltar do trabalho ainda mais disposto!

Levar uma marmita para o trabalho é sempre uma boa opção, tanto de tempo como, principalmente, financeira. Por isso selecionamos 10 pratos para você fazer durante a semana e voltar do trabalho ainda mais disposto!

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Nome do prato: Macarrão com almôndegas

Nome do prato: Macarrão com almôndegas

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Uma comida bastante tradicional que é simples e rápida de fazer, algo importante na hora de montar sua marmita. O prato pode estar acompanhado de alguma salada, mas também sustenta sem um acompanhamento.

Uma comida bastante tradicional que é simples e rápida de fazer, algo importante na hora de montar sua marmita. O prato pode estar acompanhado de alguma salada, mas também sustenta sem um acompanhamento.

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Nome do prato: Escondidinho de carne

Nome do prato: Escondidinho de carne

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Uma das opções mais famosas da lista, já que muitos já têm esse prato como favorito no dia a dia. É uma comida fácil de colocar na marmita e irá dar energia para o restante do trabalho

Uma das opções mais famosas da lista, já que muitos já têm esse prato como favorito no dia a dia. É uma comida fácil de colocar na marmita e irá dar energia para o restante do trabalho

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Nome do prato: Espetinhos variados

Nome do prato: Espetinhos variados

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O legal de escolher essa opção é a variedade de sabores, podendo usar legumes muitas vezes também, e pela economia de espaço na sua mochila ou bolsa.

O legal de escolher essa opção é a variedade de sabores, podendo usar legumes muitas vezes também, e pela economia de espaço na sua mochila ou bolsa.

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Nome do prato: Caesar Salad

Nome do prato: Caesar Salad

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Não é um prato tão comum no Brasil, porém pode ser algo bem frequente na sua marmita. Você pode optar pela versão tradicional, que tem alfaces e croutons, ou pela mais popular, em que inclui frango.

Não é um prato tão comum no Brasil, porém pode ser algo bem frequente na sua marmita. Você pode optar pela versão tradicional, que tem alfaces e croutons, ou pela mais popular, em que inclui frango.

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Nome do prato: Abobrinha recheada

Nome do prato: Abobrinha recheada

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Uma excelente opção para quem é vegetariano (estrito ou ovolacto, dependendo do recheio escolhido) mas também pode ser escolhida por qualquer um que queira variar a refeição de maneira saudável. Você pode escolher os mais variados tipos de recheios, deixando sua refeição mais saborosa e variada possível.

Uma excelente opção para quem é vegetariano (estrito ou ovolacto, dependendo do recheio escolhido) mas também pode ser escolhida por qualquer um que queira variar a refeição de maneira saudável. Você pode escolher os mais variados tipos de recheios, deixando sua refeição mais saborosa e variada possível.

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Nome do prato: Omelete Francesa

Nome do prato: Omelete Francesa

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Normalmente estamos acostumados a comer uma omelete com o arroz e feijão, mas é mais do que comum e possível comer sozinha. Você pode colocar diversos ingredientes dentro, como queijo, presunto, bacon, cogumelos, azeitonas e muito mais

Normalmente estamos acostumados a comer uma omelete com o arroz e feijão, mas é mais do que comum e possível comer sozinha. Você pode colocar diversos ingredientes dentro, como queijo, presunto, bacon, cogumelos, azeitonas e muito mais

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Nome do prato: Carne com batata

Nome do prato: Carne com batata

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Uma opção que pode render bastante e que fará você voltar ao trabalho com energia e o estômago satisfeito!

Uma opção que pode render bastante e que fará você voltar ao trabalho com energia e o estômago satisfeito!

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Nome do prato: Macarrão com brócolis

Nome do prato: Macarrão com brócolis

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Uma ótima opção para quem quer praticidade e para os que gostam de comer bastante. Isso porque é possível fazer uma grande  quantidade sem gastar muito dinheiro e tempo.

Uma ótima opção para quem quer praticidade e para os que gostam de comer bastante. Isso porque é possível fazer uma grande quantidade sem gastar muito dinheiro e tempo.

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Nome do prato: Shimeji na manteiga

Nome do prato: Shimeji na manteiga

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Uma opção para todos, incluindo vegetarianos. O Shimeji é rico em proteínas e baixo valor calórico, se tornando uma opção saborosa, saudável e interessante para quem quer emagrecer.

Uma opção para todos, incluindo vegetarianos. O Shimeji é rico em proteínas e baixo valor calórico, se tornando uma opção saborosa, saudável e interessante para quem quer emagrecer.

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Nome do prato: Lasanha

Nome do prato: Lasanha

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Prato que enche os olhos e abre o apetite de qualquer pessoa nos almoços de domingo, porém ela também pode aparecer na sua marmita ao longo da semana. Os sabores são vários e é prático para deixar guardado na geladeira.

Prato que enche os olhos e abre o apetite de qualquer pessoa nos almoços de domingo, porém ela também pode aparecer na sua marmita ao longo da semana. Os sabores são vários e é prático para deixar guardado na geladeira.

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