Dietas Especialistas apontam quais estratégias dietéticas funcionam para emagrecer de forma saudável

Especialistas apontam quais estratégias dietéticas funcionam para emagrecer de forma saudável

Para o Instituto Médico Europeu de Obesidade, não há milagre: as dietas que mais contribuem para a perda de peso envolvem mudança de estilo de vida, cuidar da saúde e fazer exercícios

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