Tempurá de Legumes

Autor: Amanda Rocha Receita de Tempurá de Legumes Preparo: 5 minutos Preparação: 10 minutos Rendimento: 2 porções Aproximadamente 131 Kcal por porção individual Almoço, Brasileira Você já experimentou tempurá de legumes? Um prato de origem portuguesa que foi exportado para o Japão onde se popularizou. São pedaços fritos de vegetais ou mariscos empanados em um mistura de farinhas e depois fritura em óleo muito quente, por cerca de dois ou três minutos. É totalmente saudável? Não! Mas é saboroso e tem legumes, rs. É como eu sempre digo, ter equilíbrio é tudo. Hoje eu vou te ensinar como fazer tempurá The post Tempurá de Legumes appeared first on Receita Natureba.

Receita Natureba

Autor: Amanda Rocha

Receita de Tempurá de Legumes

Preparo: 5 minutos Preparação: 10 minutos Rendimento: 2 porções Aproximadamente 131 Kcal por porção individual

Almoço, Brasileira

Receita Natureba

Receita Natureba

Receita Natureba



Você já experimentou tempurá de legumes? Um prato de origem portuguesa que foi exportado para o Japão onde se popularizou. São pedaços fritos de vegetais ou mariscos empanados em um mistura de farinhas e depois fritura em óleo muito quente, por cerca de dois ou três minutos. É totalmente saudável? Não! Mas é saboroso e tem legumes, rs. É como eu sempre digo, ter equilíbrio é tudo. Hoje eu vou te ensinar como fazer tempurá de legumes com uma casquinha crocante. Uma receita simples, saborosa e que pode ser servida como aperitivo ou acompanhamento. Mas já vou avisando, essa receita de tempurá já foi testa assada e com outros tipos de farinha, no entanto, não ficou boa. O melhor é manter a receita clássica! Tempurá de Legumes.

Ingredientes:


1/2 xícara (chá) de farinha de trigo


1/2 xícara (chá) farinha de trigo com fermento


1/2 xícara (chá) amido de milho


Água gelada quanto necessário para misturar


Legumes opcionais


Sal a gosto


Modo de Preparo:


Aqueça uma panela com óleo;


Dentro de um recipiente, misture a farinha de trigo, a farinha com fermento e o amido de milho. Se desejar adicione sal a gosto;


Em seguida vá adicionando a água gelada (ajuda a ficar crocante) e misturando rapidamente até dar ponto. O ponto deve ser uma massa lisa, mole mais não liquida;


Receita Natureba

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Lave os legumes, corte em fatias finas ou em tirinhas e seque bem. Depois passe os legumes na mistura, retire o excesso e leve para fritar em óleo quente;


Leva aproximadamente 2-3 minutos para fritar. Retire do óleo e coloque sobre um papel toalha. Faça isso até acabar os legumes. Sirva em seguida.


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