Suco Pós Treino para Emagrecer

Autor: Amanda Rocha Receita de Suco Pós Treino para Emagrecer Preparo: 2 minutos Preparação: 3 minutos Rendimento: 2 porções Aproximadamente Kcal por porção individual Lanche, Brasileira Você com certeza já procurou por sucos para emagrecer? Então hoje eu vou compartilhar com vocês uma receita de suco pós treino para emagrecer. E como sabem não existem milagres? Mas existem receita natureba pra te dar uma ajudinha. Esse suco de banana com maça é um tipo de detox que vai te ajudar a regular o organismo e liberar tudinho ai! Além disso, todos nós já sabemos que a banana é uma ótima The post Suco Pós Treino para Emagrecer appeared first on Receita Natureba.

Receita Natureba

Autor: Amanda Rocha

Receita de Suco Pós Treino para Emagrecer

Preparo: 2 minutos Preparação: 3 minutos Rendimento: 2 porções Aproximadamente Kcal por porção individual

Lanche, Brasileira

Suco Pós Treino para Emagrecer

Suco Pós Treino para Emagrecer

Receita Natureba



Você com certeza já procurou por sucos para emagrecer? Então hoje eu vou compartilhar com vocês uma receita de suco pós treino para emagrecer. E como sabem não existem milagres? Mas existem receita natureba pra te dar uma ajudinha. Esse suco de banana com maça é um tipo de detox que vai te ajudar a regular o organismo e liberar tudinho ai! Além disso, todos nós já sabemos que a banana é uma ótima opção de pós treino, além de saciar a fome e te manter longe das tentações por mais tempo. Já a maça é rica em fibras e vitamina C e a linhaça em Ômega 3. Uma combinação de suco pós treino para emagrecer poderosíssima. Não gosta de nenhum desses alimentos? Então da só uma olhadinha nessas outras 7 opções de sucos para pós treino, duvido não gostar! Suco Pós Treino para Emagrecer.

Ingredientes:


1/2 maça


1/2 banana madura


1 colher (sopa) de linhaça


350 ml de água gelada


Modo de Preparo:


Lave a maçã, retire o cabo, corte ao meio e retire as sementes. Em seguida corte ao meio novamente e transfira para um liquidificador;


Suco Pós Treino para Emagrecer1

Suco Pós Treino para Emagrecer1

Receita Natureba

Depois, descasque a banana, corte em pedaços e junte com a maçã;


Adicione a linhaça opcional, a água bem gelada e bata por 3 minutos em velocidade alta;


Suco Pós Treino para Emagrecer2

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Receita Natureba

Sirva em seguida sem coar e sem adoçar para dar mais resultados.


Suco Para Emagrecer

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