Suco Detox de Pera Termogênico

Autor: Amanda Rocha Receita de Suco Detox de Pera Termogênico Preparo: minutos Preparação: minutos Rendimento: 2 porções Aproximadamente 108 Kcal por porção individual Entrada, Brasileira Refrescante, saudável e ajuda a emagrecer! Esse suco detox de pera é uma combinação que ajuda a fornecer boa fonte de fibras, vitamina C, ajuda a aumentar a saciedade, atua como diurético, como termogênico e ajuda a eliminar as toxinas do nosso organismo. A receita de suco de pera é bem simples, fácil e leva apenas 4 ingredientes. Um sabor incrível para incluir ao seu cardápio. Suco Detox de Pera Termogênico. Ingredientes: 1 pera madura The post Suco Detox de Pera Termogênico appeared first on Receita Natureba.

Receita Natureba

Autor: Amanda Rocha

Receita de Suco Detox de Pera Termogênico

Preparo: minutos Preparação: minutos Rendimento: 2 porções Aproximadamente 108 Kcal por porção individual

Entrada, Brasileira

Receita Natureba

Receita Natureba

Receita Natureba



Refrescante, saudável e ajuda a emagrecer! Esse suco detox de pera é uma combinação que ajuda a fornecer boa fonte de fibras, vitamina C, ajuda a aumentar a saciedade, atua como diurético, como termogênico e ajuda a eliminar as toxinas do nosso organismo. A receita de suco de pera é bem simples, fácil e leva apenas 4 ingredientes. Um sabor incrível para incluir ao seu cardápio. Suco Detox de Pera Termogênico.

Ingredientes:


1 pera madura


3 fatias de abacaxi sem casca e sem o miolo


1 colher (chá) de gengibre fresco ralado


300 ml de água gelada


Modo de Preparo:


Comece cortanto o abacaxi. Retire a coroa, depois a casca e fatie todo o abacaxi em rodelas. Separe 3 fatias de mais o menos 1 cm cada para fazer o suco e guarde o restante dentro de um recipiente de vidro tampado, dentro da geladeira;


Lave a pera, retire o cabo, corte ao meio e retire as sementes. Corte a pera em pedaços e transfira para um liquidificador;


Adicione 300 ml de água gelada ou água de coco – a água de coco ajuda a hidratar o corpo;


Acrescente as 3 fatias de abacaxi picadas, o gengibre ralado e bata por 5 minutos em velocidade média/alta;


Sirva em seguida com gelo, sem coar e se desejar adicione 1 ramo de alecrim dentro da jarra ou copo, enquanto estiver bebendo.


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