Pipoca Sem Óleo na Panela

Autor: Amanda Rocha Receita de Pipoca Sem Óleo na Panela Preparo: 3 minutos Preparação: 15 minutos Rendimento: 1 porção Aproximadamente 185 Kcal por porção individual Lanche, Brasileira Já que o óleo tá caro, que tal começar economizando na hora de preparar a pipoca. Hoje eu vou ensinar como fazer pipoca sem óleo na panela. Já estou a tempos querendo ensinar essa receita de pipoca sem óleo e sem manteiga para vocês. Por que eu ainda não tinha ensinado? Porque eu esqueci! E só lembrava na hora que estava fazendo, rs. E acreditem, você só irá precisar usar uma panela e The post Pipoca Sem Óleo na Panela appeared first on Receita Natureba.

Receita Natureba

Autor: Amanda Rocha

Receita de Pipoca Sem Óleo na Panela

Preparo: 3 minutos Preparação: 15 minutos Rendimento: 1 porção Aproximadamente 185 Kcal por porção individual

Lanche, Brasileira




Já que o óleo tá caro, que tal começar economizando na hora de preparar a pipoca. Hoje eu vou ensinar como fazer pipoca sem óleo na panela. Já estou a tempos querendo ensinar essa receita de pipoca sem óleo e sem manteiga para vocês. Por que eu ainda não tinha ensinado? Porque eu esqueci! E só lembrava na hora que estava fazendo, rs. E acreditem, você só irá precisar usar uma panela e o milho de pipoca, fácil e muito simples. E como isso da certo? Bom, o grão de milho contém partículas de água em seu interior, é essa água que quando entre altas temperaturas se rompem com as paredes do milho e começam a estourar. Mas você já deve ter percebido que tudo que é saudável e faz bem pra saúde, demora um pouco a mais para ficar pronto. Então paciência na hora de preparar a sua pipoca sem óleo na panela fácil, pois é por causa da nossa impaciência que prejudicamos nossa saúde querendo tudo na mão e na hora. E ai vai uma dica de ouro para quem gosta de um pipoca doce fit. Depois que sua pipoca estiver pronta, adicione um pouco de mel e misture bem. Fica delicioso! Pipoca Sem Óleo na Panela.

Ingredientes:


1/2 xícara de milho para pipoca


Sal ou temperos a gosto


Modo de Preparo:


Leve uma panela grande ao fogo médio/alto, ou uma panela de pressão;


Espere até que a panela aqueça bem;


Diminua o fogo para médio/baixo e adicione o milho da pipoca;


Um a ajuda de uma colher de pau, ou outra, misture o milho até que ele comece a estourar;


A dica para saber que o milho irá começar a estourar é: ele começará a ficar meio queimadinho;


DICA: Deixe a tampa da panela perto de você;


Quando os grãos começarem a estourar, tampe e espere;


Assim que os grãos demorem um tempo maior entre um estouro e outro, desligue o fogo e pronto.


Veja Também: Pipoca Doce Light de Microondas

Veja Também: Receita de Pipoca Sem Óleo


Tags:Receita de Pipoca Sem Óleo na Panela

The post Pipoca Sem Óleo na Panela appeared first on Receita Natureba.

Últimas