Ovo Nuvem

Autor: Amanda Rocha Receita de Ovo Nuvem Preparo: 6 minutos Preparação: 15 minutos Rendimento: 6 porções Aproximadamente 85 Kcal por porção individual Lanche, Brasileira Seja frito, cozido, recheado, mexido, em omelete… há diversas formas de preparar seus ovos. Hoje vou ensinar como fazer ovo nuvem, uma receita bem fácil e deliciosa para quem quer diversificar o cardápio. Para quem ainda não conhece os ovos nuvem, são claras de ovos assadas com temperinhos opcionais e com uma gema mole delicioso. Uma sugestão saudável e rápida para comer no café da manhã. Não gosta de gema mole? Vou te dar uma dica The post Ovo Nuvem appeared first on Receita Natureba.

Receita Natureba

Autor: Amanda Rocha

Receita de Ovo Nuvem

Preparo: 6 minutos Preparação: 15 minutos Rendimento: 6 porções Aproximadamente 85 Kcal por porção individual

Lanche, Brasileira

Receita Natureba

Receita Natureba

Receita Natureba



Seja frito, cozido, recheado, mexido, em omelete… há diversas formas de preparar seus ovos. Hoje vou ensinar como fazer ovo nuvem, uma receita bem fácil e deliciosa para quem quer diversificar o cardápio. Para quem ainda não conhece os ovos nuvem, são claras de ovos assadas com temperinhos opcionais e com uma gema mole delicioso. Uma sugestão saudável e rápida para comer no café da manhã. Não gosta de gema mole? Vou te dar uma dica que nunca ninguém deu. Faça a sua receita de ovo nuvem em etapas separadas, prepare as claras no forno e frite as gemas com um pouquinho de azeite em um frigideira. Fica delicioso. Aqui em casa faz sucesso! Ovo Nuvem.

Ingredientes:


6 ovos


Ervas a gosto


Sal a gosto


Opcional: queijo, presunto etc


Modo de Preparo:


Separe as claras das gemas. Numa batedeira, coloque as claras e bata por alguns minutos virar clara em neves, bem firmes. Em seguida adicione sal e temperos a gosto. Bata novamente. Se desejar coloque queijo ou mussarela, presunto ou peito de peru bem picadinho e bata novamente;


Receita Natureba

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Em seguida forre uma forma com papel manteiga e untada com manteiga, com a ajuda de uma colher, pegue porções das claras em neve e distribua sobre a forma. Molde as claras formando um buraco no centro, mas sem deixar aparecer a forma. Salpique temperos se desejar;


Delicadamente coloque a gema no buraco que foi feito no centro das claras. Salpique sal nas gemas e leve para assar;


Receita Natureba

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Asse em forno preaquecido a 180°C por cerca de 15 minutos ou até as claras ficarem douradas. Retire do forno e sirva em seguida.


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