Bolo de Cenoura Fitness

Autor: Amanda Rocha Receita de Bolo de Cenoura Fitness Preparo: 10 minutos Preparação: 40 minutos Rendimento: 10 porções Aproximadamente 129 Kcal por porção individual Sobremesa, Brasileira Para tudo! Achei essa receita de bolo de cenoura fitness no perfil da Maria Catarina (healthy_maa) e foi um sucesso no café da tarde. Um bolo fofinho, sem açúcar refinado, sem trigo e coberto por uma calda de chocolate fit super cremosa que conquistou um lugar aqui no nosso blogo natureba .Já compartilhei varias receitas de bolo de cenoura com vocês, e a receita de maior sucesso é o bolo de cenoura sem glúten, The post Bolo de Cenoura Fitness appeared first on Receita Natureba.

Receita Natureba

Autor: Amanda Rocha

Receita de Bolo de Cenoura Fitness

Preparo: 10 minutos Preparação: 40 minutos Rendimento: 10 porções Aproximadamente 129 Kcal por porção individual

Sobremesa, Brasileira

Receita Natureba

Receita Natureba

Receita Natureba



Para tudo! Achei essa receita de bolo de cenoura fitness no perfil da Maria Catarina (healthy_maa) e foi um sucesso no café da tarde. Um bolo fofinho, sem açúcar refinado, sem trigo e coberto por uma calda de chocolate fit super cremosa que conquistou um lugar aqui no nosso blogo natureba .Já compartilhei varias receitas de bolo de cenoura com vocês, e a receita de maior sucesso é o bolo de cenoura sem glúten, a massa fica macia o bolo não fica quebradiço e o sabor é delicioso. No entanto, acho que esse bolo de cenoura fit simples irá roub ar o lugar da outra receita. Final de semana passado testei essa receita de bolo de cenoura fitness para servir no café da tarde. Uma receitinha tão simples e rápida que saiu do forno antes dos meus convidados chegarem. O cheiro do bolo de cenoura fitness percorria por toda a casa, tive que esconder o bolo para que ninguém aqui comece um pedaço antes das visitas chegarem. No final de tudo certo e não sobrou nenhum pedaço para contar historia. Um bolo sem glúten, saudável e light para quem não consegue ficar longe dos doces. Bolo de Cenoura Fitness.

Ingredientes:


3 ovos


2 cenouras grandes cruas


1/2 xícara (chá) de azeite


1/2 xícara (chá) de açúcar de coco


50 ml de leite de coco


1 e 1/2 xícaras (chá) de farinha de arroz


1 colher (café) de essência de baunilha


1 colher (sopa) de fermento


Modo de Preparo:


Em um liquidificador coloque os ovos, o azeite e o leite de coco;


DICA: pode ser óleo de girassol ou de coco, e o leite pode ser qualquer outro;


Adicione a essência de baunilha, a cenoura picada em pequenos pedaços e o açúcar;


Bata por alguns minutos até que a cenoura esteja bem triturada;


Receita Natureba

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Receita Natureba

Em outro recipiente peneire a farinha de arroz e adicione o fermento;


Aos poucos junte o liquido que está no liquidificador e misture;


Receita Natureba

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Receita Natureba

Unte uma forma com manteiga e enfarinhe com farinha de arroz;


Despeje a massa e leve ao forno preaquecido a 180°C por 40 minutos;


DICA: Faça o teste do palito;


Espere esfriar, desenforme e cubra com uma calda de sua preferencia.


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