Bem Estar Influenciadora mostra como as fotos 'antes e depois' são manipuladas

Influenciadora mostra como as fotos 'antes e depois' são manipuladas

A preparadora física Anjuli Mack compartilhou imagens de seu corpo e falou que nem sempre o que aparece nas redes sociais é verdade

Anjuli Mack mostrou a verdade sobre seu corpo para os seguidores

Anjuli Mack mostrou a verdade sobre seu corpo para os seguidores

Reprodução/Fox News

A Internet está cheia de mentiras. Recentemente, uma preparadora física mostrou como as fotos "antes e depois" podem ser enganosas nas redes sociais. Ela compartilhou uma imagem que parece mostrá-la em dois pesos diferentes, mas ela diz que não é o caso.

Anjuli Mack postou uma imagem lado a lado em sua página do Instagram que parece mostrá-la trocando uma barriga grande por uma barriga tonificada. Segundo ela, no entanto, essas duas fotos foram tiradas apenas alguns instantes uma da outra.

Ela diz que simplesmente deixou o estômago soltar no primeiro e depois murchou no segundo. Isso dá a ilusão de que ela está em melhor forma em uma foto, embora a única diferença seja como ela está segurando a barriga e a pose em que está.

Blogueira mostra realidade por trás de fotos editadas e choca a web

Mack explica que ela fez isso para explicar o engano das fotos “antes e depois”. De acordo com sua postagem, “As empresas buscam as pessoas desesperadas por uma solução rápida, mas na realidade, isso é apenas estufar e, em seguida, sugar.”

A postagem dela continua explicando que ela frequentemente recebe mensagens de pessoas perguntando por que seus estômagos parecem inchados no final do dia, ou que eles "têm rolinhos" quando se sentam e não conseguem se livrar deles.

“A mídia social e as revistas não são a vida real”, escreveu ela. “É uma curadoria de acordo com o que alguém quer que você veja. Você nunca verá 100% da vida de alguém online. ”

Sua postagem também afirma que ela não ficaria surpresa se "dietas da moda, desintoxicação cetônica e empresas de suplementos aleatórios no exterior" roubassem sua foto e "a usassem para promover sua própria agenda".

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✖️ This is not a before and after ✖️⁣⁣ Although it wouldn't surprise me if fad diet, keto detoxes and random overseas supplement companies use it to promote their own agenda  IT HAPPENS ALL THE TIME. Companies prey on people desperate for a quick fix but in reality this is just puffing out & then sucking in. Seconds apart as seen on my video post yesterday  ⁣⁣ ⁣⁣ "When I sit down I have rolls, how do I get rid of them?" "At the end of the day my tummy looks bloated. Why?" "I have been working so hard but I still have rolls."⁣⁣ The list of things I get in the dms goes on  I never get tired if educating all of you, I am here to help as much as possible 珞 ⁣⁣ ⁣⁣ So a few key things I wish I knew when I started & what I want all of you to know is...⁣⁣ 1️⃣ You cannot outwork your nutrition. In order to lose fat from anywhere you need to be in a caloric deficit (eating less calories than your body requires to maintain) ✔️⁣⁣ 2️⃣ Carbs are not the enemy. You can eat bread and pasta  But the key is in moderation & alignment with your goals.⁣⁣ 3️⃣ Social media & magazines are NOT real life. It is curated to what someone wants you to see  You will never see 100% of someone's life online.⁣⁣ 4️⃣ Focus on YOU. Don't try to copy XYZ, fad diets or waste money on juice detoxes. Just get a plan in place & stick to it  Trust your coach & the process. I wish I had got a coach from day one.⁣⁣ 5️⃣ Be kind to yourself! Years from now you won't care aboht the occassional night you "fell off your diet" with friends or the holiday with family where you felt bad for eating at the breakfast buffet 丹 You want to remember the life time memories made with loved ones ♥️ ⁣⁣ Anjuli ✌ ⁣⁣ XO

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