Fit People Marilia Mendonça quebra jejum de 18 horas comendo jiló: 'Pra começar'

Marilia Mendonça quebra jejum de 18 horas comendo jiló: 'Pra começar'

A sertaneja, que está em fase de emagrecimento, é adepta do jejum intermitente, estratégia para perda de peso

  • Fit People | Do R7

Cantora está fazendo dieta low carb

Cantora está fazendo dieta low carb

Reprodução/Instagram

Marília Mendonça compartilhou com os seguidores do Instagram sua primeira refeição do dia, depois ficar 18 horas em jejum.

Em uma série de vídeos publicados no story neste sábado (28), a cantora mostrou o prato com jiló e guariroba.

“Comendo um jilozinho aqui só para começar. Vou quebrar agora meu jejum de 18 horas, consegui fazer 18 horas de ontem pra hoje. Lembrando que o jiló é realmente só para começar, não vou comer só isso aqui não, tá”, disse a sertaneja.

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A cantora está fazendo a dieta low carb e o jejum intermitente é usado como estratégica durante o processo de emgracimento. Depois do jiló, Marilia completou a refeição com frango cozido e milho.  “Esse milho é só uma escorregadinha, mas tá tudo certo. Só tirar a fruta do lanche”, disse.

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