Bárbara Heck se explicou, na última quinta-feira (1º), após dizer que perdeu 7 kg durante jejum de 21 dias em um retiro. A influenciadora chocou internautas e recebeu críticas após revelar a informação nos stories do Instagram.
Ela contou que o retiro não tem nada a ver com emagrecer, já que depois ela voltou a se alimentar e treinar normalmente: "É óbvio que se a pessoa fica 21 dias sem comer, ela vai perder bastante peso e desidratar de ficar sem água por três dias... Mas depois as coisas voltam".
"Não volta tudo, porque volta o que precisa voltar. Tanto é que nem sei quanto peso perdi. Não me pesei, porque não era essa o objetivo. Quando vocês me perguntaram e eu falei aproximadamente sete quilos", afirmou.
Heck explicou que sentiu ter perdido 7 kg por conhecer o próprio corpo: "E me vendo nas roupas, mas pode ser que tenha sido mais ou menos. Se esse fosse o meu objetivo, eu saberia direitinho quais eram as minhas medidas", completou.