Luz visível, o que é? O que causa na pele e como se proteger

A luz visível é o resultado do movimento das ondas eletromagnéticas que transitam através do vácuo, que podem causar problemas de pele.

A princípio, toda luz é proveniente de ondas eletromagnéticas que se movimentam através do vácuo, à velocidades impressionantes. No entanto, o que a torna visível é toda radiação vinda dos raios ultravioletas do sol. É graças a iluminação solar, refletindo sobre um objeto, que os olhos conseguem enxergar as coisas do mundo.

Outro fator interessante em relação a luz visível é que toda radiação é feita em ondas e cada onda tem comprimento e frequência. Juntando esses dois pontos importante temos sensações visuais que nos dão o poder de não só enxergar, mas também identificar quais são as cores presentes nos objetos refletidos.

Vale lembrar, sobretudo, que tudo isso só é possível devida sensibilidade dos nossos olhos. É como uma câmera, isto é, imagine que a lente são os nossos olhos. O sol bate no objeto entra por nossas “lentes” onde identificamos a informação que é transmitida por mensagens cerebrais e que, por fim, tomamos conhecimento do que se trata a mensagem.

Dentro das retinas oculares temos pequenas parte chamadas de cones. São eles os responsáveis pela identificação. No entanto, além dos cones, exite outra funcionalidade nos nossos olhos chamada de bastonetes.  Essa segunda parte é responsável por adaptar os olhos de acordo com a intensidade da luz.

Luz visível na pele

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Super interessante

Quando a pele está exposta a luz visível, ou seja, ao sol, ela reage produzindo mais melanina. Essa substância é, portanto, responsável por dar pigmentação a pele. Na medida certa, tomar um sol pode ser benéfico ativando, inclusive, a vitamina D do corpo.

Quando a luz é penetrada na pele ela gera uma reação em cadeia na produção da vitamina D. Esta substância permite a melhor absorção do cálcio. E, se estamos falando de “absorção” a funcionalidade ocorre, sobretudo, no intestino, porque é este o órgão responsável por absorver e distribuir a vitamina do corpo.

Uma curiosidade é que ao entramos os raios UV previnem as pessoas contra a depressão. A energia produzida e penetrada na pele dá ânimo e nos torna mais dispostos durante o dia. Não é atoa que tomar um banho de sol nos deixa prontos para enfrentar um dia com mais disposição.

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Malefícios do sol para a pele

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Vix

Temos, a princípio, vários tipos de pele e cada uma contém um tempo limite de exposição solar. No caso da pele branca o indicado é não ultrapassar os 20 minutos de banho de sol. Isso se não estiver com um protetor solar. O outro caso é a pele negra  que pode, sobretudo, chegar até 1 hora de incidência solar. No entanto, não abuse da sorte, proteja-se com um filtro solar.

Já que agora já sabe o seu tempo limite de exposição, fique atento as consequências que o sol pode causar se não obedecer as indicações anteriores. As regras devem ser seguidas a risca, porque podem trazer problemas de pele seríssimos. Veja a lista a seguir:

Queimaduras

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Banco da saúde

A luz visível emanada pelos raios ultravioletas, quando muito absorvida pela melanina da pele, gera complicações como as queimaduras solares, podendo atingir até 1º, 2º e 3º grau.

1º grau

A princípio, a queimadura de primeiro grau é aquela que adquirimos ao passarmos um pouco do limite no sol. Normalmente, a ardência e a vermelhidão causadas melhoram com no máximo 6 dias. A pele fica seca e pode ocorrer descamação.

2º grau

A de segundo grau pode atingir dois patamares: superficial e profunda. A superficial pode ocorrer o aparecimento de bolhas, porque atingi além da primeira camada da pele. Entretanto, se atingir as camadas profundas a luz visível pode até prejudicar as terminações nervosas do corpo.

3º grau 

Essa, atinge o sistema nervoso, destrói as glândulas, os folículos e pode até alcançar a estrutura óssea do corpo. A recuperação requer acompanhamento médico rigoroso e com certeza internação.

Manchas na pele

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Metrópoles

Outra consequência da exposição excessiva a luz visível é o aparecimento de manchas. Chamadas melanoses solares ou manchas senis, elas surgem porque funcionam como um mecanismo de defesa da pele contra a luz.

Há vários tons para essas manchinhas, variando entre mais clara e mais escura. Quando elas atingem uma coloração esbranquiçada é sinal para que procure um médico, porque houve muita incidência solar sobre a pele, e isso pode gerar doenças mais graves.

Câncer de pele

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Folha Vitória

Para você que gosta de tomar longos períodos de sol, tome sobretudo cuidado. A absorção constante e a longo prazo pode vir a desenvolver um câncer de pele. Os primeiros sinais é a formação de nódulos brancos, avermelhados ou até mesmo rosados na pele.

A evolução desses nódulos pode chegar até a formação de feridas que, normalmente, não saram. Caso note algo similar a essa descrição procure imediatamente um dermatologista para avaliar o caso.

Envelhecimento

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Inter Fisio

A princípio, se expor demais a luz causa também o envelhecimento da pele. Os raios UVs vão diretamente nas células do nosso DNA e causam danos irreversíveis. A luz visível, nesse caso, é tão forte que acaba quebrando as fibras e o colágeno da pele. Isso traz um aspecto de velhice precoce.

Luz visível e acne solar

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Innove Clinic

Por fim, a última consequência negativa da exposição a luz solar é o aparecimento de bolinhas vermelhas pelo corpo. O foco maior dos danos é na região da face e do pescoço. Elas aprecem devido a combinação do sol com a oleosidade da pele juntamente aos resíduos do filtro solar.

Como se proteger

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Dicas de Mulher

A princípio, o  primeiro passo para se proteger contra a luz visível é manter-se na sombra. Prefira ficar, sobretudo, longe da exposição, a não ser o limite permitido para ajudar na sua saúde. E, acima de tudo, nunca saia de casa sem o uso do protetor solar.

Já foram descobertas fórmulas de filtros solares adequados para todos os tipos de pele. Não deixe de usar e evite todos os tipos de doenças possíveis advindas da exposição a luz visível.

Por fim, outra forma de proteção mais recente são os protetores solares com pigmentação. Eles funcionam basicamente como se fossem uma camada de proteção da pele. Suas composições podem ser minerais, ou conter óxidos de ferro e até mesmo de zinco.

Por fim, leia mais sobre Bronzeamento Natural – 5 truques para uma pele dourada e saudável

Fontes: Minha Vida, Viva Bem, Notredame Intermédica, O Popular, ADCOS

Fontes de imagens: Super Interessante, Thiago Lucas, Banco da saúde, Metrópole, Folha Vitória, Inter Fisio, Innove Clinic, Vix, Lua em EscorpiãoDicas de Mulher

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